atusia79- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1461 ккал

Жир: 58,79г | Белк: 57,76г | Углев: 189,53г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мясновъ Ветчина Куриная, ВкусВилл Сыр Эдам, Батон, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Батон, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Ужин: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Перекус/Другое: Gullon Шоколадное Печенье, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса