be1ka_111- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя be1ka_111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1128 ккал

Жир: 34,00г | Белк: 98,11г | Углев: 98,84г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Обед: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Ужин: Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Котлеты из индейки с шампиньонами, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

be1ka_111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

be1ka_111- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

be1ka_111-Изменение Веса