Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
23 июл 21
ЕленаБар- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
13-й день
1-й день метформина вечером
сахар 5,8
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1336 ккал
Жир: 59,94г | Белк: 94,69г | Углев: 110,41г.
Завтрак:
Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Малина, Арбуз, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр 15%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мясновъ Круассан Миндальный.
Обед:
Good Food Орех Макадамия, Блины на Молоке, Лента Яблоко, Орехи Кешью, Помидоры, Оливковое Масло, Зеленая Линия Филе Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Яичный Белок.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю