alenkac8- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя alenkac8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1305 ккал

Жир: 29,88г | Белк: 69,71г | Углев: 158,86г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Капучино, Libeert Dark Chocolate 85%, Персик Персик, Білоцерківський Творог 5%. Ужин: Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком, Сильпо Виноград Кишмиш. подробнее ...

580 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenkac8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenkac8- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

alenkac8-Изменение Веса