Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
|
43,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1782 ккал
|
Жир: 89,34г | Белк: 118,33г | Углев: 114,37г.
Завтрак: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Голден, Globus Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Vegan Food Кокосовая Мука, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Приправыч Корица Молотая, Агро-Альянс Элитное Пшено, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Обед: Индилайт Филе Индейки (Варёное), Черная Смородина, Базилик, Гарнец Нутовая Мука, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Яйцо, Приготовленный Лосось, Рыбный Бульон. Ужин: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Fit Parad Кокосовые Чипсы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Базилик, Globus Лосось Слабосоленый. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
