hannaoviliafayola- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1356 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 38,27г | Углев: 237,37г. Завтрак: Wortel, Nanas. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe orek kacang panjang. Ужин: Paroti Cream Meses Jumbo, Telur Rebus, Pisang, Pepaya, Labu. Перекус/Другое: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю