hannaoviliafayola- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1405 ккал

Жир: 37,83г | Белк: 60,57г | Углев: 212,93г. Завтрак: Tomat, Wortel. Обед: La Fonte Spaghetti, Udang, Spaghetti Oglio Olio. Ужин: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Wortel, Daun Bawang, Telur, Tahu. Перекус/Другое: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю