banchichi- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя banchichi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1600 ккал

Жир: 74,18г | Белк: 82,53г | Углев: 151,07г. Завтрак: Творожники с шоколадом, Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Твердый), Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Жареное Яйцо. Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Grand di Pasta Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Мистраль Рис Басмати Отварной, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Кешью, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

banchichi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

banchichi- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

banchichi-Изменение Веса