Cyberpunk2020- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Cyberpunk2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

109 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1146 ккал

Жир: 36,61г | Белк: 45,27г | Углев: 174,15г. Завтрак: Banana-Maçã. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mexerica. Ужин: Cappuccino, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Cappuccino, Salada de Frutas. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cyberpunk2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cyberpunk2020- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Cyberpunk2020-Изменение Веса