Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emalvian
Журнал
23 июл 21
emalvian- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя emalvian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
1560 ккал
Жир: 37,93г | Белк: 68,59г | Углев: 213,89г.
Завтрак:
Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2, Sinti Sambel Pecel, Sayur Campuran, Kikil, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Nasi Putih.
Обед:
Uleg Sambal Pedas, Siomay, Kikil, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2, Nasi Putih.
Ужин:
Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Nasi Putih, Solaria Cap Cay, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Nasi Putih.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emalvian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю