Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
22 июл 21
MaxsimusRodiosha- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1368 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 101,49г | Углев: 114,50г.
Завтрак:
MacCoffee Капучино Di Torino, Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное, Куриное Филе.
Обед:
MacCoffee Капучино Di Torino, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Мука, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Карась.
Ужин:
Zuegg Варенье Сливовое, блины.
Перекус/Другое:
Селяночка Яйцо Куриное, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю