temik062005- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1312 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 76,47г | Углев: 146,35г. Завтрак: Черешня, Магнит Слива, Нектарин, Лазовское Молоко 3.2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратимир Ветчина К Завтраку. Обед: Новый Океан Филе Минтая с Сырным Соусом и Овощами. Ужин: Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Новый Океан Филе Минтая с Сырным Соусом и Овощами. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса