Maya Karla- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя Maya Karla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1043 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 68,51г | Углев: 22,85г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca, Ovo Cozido, Alface Americana, Mundial Castanha de Caju . Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface, Tomate e Cebola Temperada com Azeite e Sal. Перекус/Другое: Nutrata Whey Grego Bites, Hortmix Castanha do Pará . подробнее ...

423 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 42 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maya Karla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maya Karla- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

Maya Karla-Изменение Веса