aseeva77- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

2620 ккал

Жир: 99,44г | Белк: 107,04г | Углев: 196,89г. Завтрак: Лента Яблоко, Чак-Чак, Вологодское Яйцо, Лук, Печень Говяжья, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Свежая, Лукашинские Черемша, От Максима Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло. Обед: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Сладуница Конфеты Самый Умный, Пятерочка Черешня , Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Кета, Помидоры, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная. Ужин: Пятерочка Черешня , Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Помидоры, ВкусВилл Халумис. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса