Super_Stas_789- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

94,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

3326 ккал

Жир: 129,43г | Белк: 136,82г | Углев: 410,97г. Завтрак: Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Увелка Овсянка. Обед: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мираторг Колбаски для Гриля, Жареное Яйцо. Ужин: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Перекус/Другое: Show Time Попкорн с Солью, Barebells Protein Bar Xmas Fudge, Малина. подробнее ...

3697 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса