Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcos hiroshi arakaki
Журнал
22 июл 21
marcos hiroshi arakaki- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя marcos hiroshi arakaki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
2171 ккал
Жир: 61,69г | Белк: 153,00г | Углев: 263,32г.
Обед:
Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper.
Ужин:
Brócolis, Cebolas, Cenouras, Batata Inglesa, Cristaulat Manteiga com Sal , Nat Filé de Peito Fatiado.
Перекус/Другое:
Mãe Terra Nuchips Maçã, Casca de Limão Cristalizado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Atemoia.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcos hiroshi arakaki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю