bensgal4- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя bensgal4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

95,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

832 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 59,24г | Углев: 96,66г. Завтрак: Sweet Cherries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Обед: Watermelon , Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Great Value Cut Okra Frozen. Ужин: Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar, Healthy Family White Wheat Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Watermelon . подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 31,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bensgal4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bensgal4- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

bensgal4-Изменение Веса