Fernanda A. de Lara- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1412 ккал

Жир: 113,42г | Белк: 70,17г | Углев: 28,52г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Sopa low carb frango e linguiça. Ужин: Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Sopa low carb frango e linguiça, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса