Svistoplas- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

2114 ккал

Жир: 105,11г | Белк: 99,99г | Углев: 188,93г. Завтрак: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Olive Oil , Ketchup , Jam Preserves, Mushrooms , Almond Butter, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Scrambled Egg . Обед: Mayonnaise , Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Chicken Breast, Cooked Rice. Ужин: Publix Red Seedless Grapes, Olive Oil , Mayonnaise , BellaFina Baby Bell Peppers, Tomatoes. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса