shelbylynn03- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя shelbylynn03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

63,0 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1548 ккал

Жир: 33,48г | Белк: 120,65г | Углев: 212,08г. Завтрак: Strawberries , Bananas , Liberte Greek Yogurt 0%, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder. Обед: Blueberries , Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder, Silk True Almond Unsweetened, Compliments Quick Oats. Ужин: Cauliflower Fried Rice, Zucchini , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Great Value Cookies & Cream Ice Cream, Orville Redenbacher's Smart Pop. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelbylynn03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelbylynn03- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

shelbylynn03-Изменение Веса