naz920208- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя naz920208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

89,2 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1583 ккал

Жир: 95,14г | Белк: 65,44г | Углев: 121,88г. Завтрак: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Обед: Хлеб Черный, Салат Овощной, Хлеб Черный, Салат Овощной, Сырный Суп. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Главпродукт Вареная Сгущенка , Обычные Блины, Красное Яблоко, Капучино, Рахат Вафли Арахисовые, Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naz920208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naz920208- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

naz920208-Изменение Веса