laurar234- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя laurar234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

3274 ккал

Жир: 99,93г | Белк: 74,56г | Углев: 312,74г. Завтрак: Honey , Piperade pie, HEB Cantaloupe Chunks, Coffee, Califia Farms Almond Milk Creamer. Обед: Burgerville Half Pound Colossal Cheeseburger. Ужин: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Publix French Vanilla Ice Cream, Michelob Ultra Light Beer, Sierra Nevada Pale Ale. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Йога - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurar234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurar234- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

laurar234-Изменение Веса