patrice65- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

102,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

650 ккал

Жир: 24,88г | Белк: 22,45г | Углев: 82,58г. Ужин: Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés , Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Pâtes (Cuites), Marque Repère Coleslaw, Leader Price Taboulet Oriental , Oeuf. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 55 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса