amandafelix123- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя amandafelix123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

112,2 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

848 ккал

Жир: 25,26г | Белк: 67,34г | Углев: 89,86г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Desnatado. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Paio, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Mãe Terra Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo Coalho, Pão Francês. Перекус/Другое: Café, Bolo de Banana e Aveia, Linea Chocolate Dark 50%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandafelix123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandafelix123- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

amandafelix123-Изменение Веса