Lider Optimun- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D100

90,8 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

761 ккал

Жир: 38,45г | Белк: 80,77г | Углев: 24,55г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate, Shimeji. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Músculo Bovino. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса