heike270876- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

902 ккал

Жир: 23,31г | Белк: 30,86г | Углев: 137,77г. Завтрак: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Latte Macchiato, Kaufland Sandwich-Toast. Обед: Aldi Tzatziki, Edeka Erbsen und Möhrchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Pellkartoffeln. Ужин: Filinchen Original, REWE Zwiebel, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса