Raduu14- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Raduu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

668 ккал

Жир: 21,34г | Белк: 83,03г | Углев: 30,04г. Завтрак: Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Guacamole, Serrano Jamón Serrano, Consum Pan Integral 100%. Обед: Tomates, Pimientos de Padrón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Ybarra Vinagre de Manzana, Alteza Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Carrefour Brotes Germinados. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Raduu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю