zwillingsmanie- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

108,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1247 ккал

Жир: 41,38г | Белк: 44,55г | Углев: 176,48г. Завтрак: Kaffee, Kartoffelbrot, Gut Ponholz Nuss-Schinken, REWE Avocado, Cocktailtomaten. Ужин: Gefüllte Paprika. Перекус/Другое: Wassermelone, Gutes Land Herbstjoghurt Beerenmix, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee, Honig. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 6 минуты, Спать - 5 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса