Javi_83- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1877 ккал

Жир: 43,26г | Белк: 95,50г | Углев: 270,69г. Завтрак: Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Обед: Helado de Fresa , Nespresso Café Capsulas, Mejillones al Vapor o Escalfados, La Cocinera Arroz Negro, La Sirena Paella de Marisco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Lay's Patatas Fritas Gourmet. Ужин: Lotus Galletas Caramelizadas, Frigo Twister, JMO Tiras de Pollo al Natural, JMO Quinoa MER, JMO Gelatina + Proteínas. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса