IAmlady- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя IAmlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1633 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 117,31г | Углев: 166,55г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Банан, Солнечная Фазенда Руккола, Хлеб Черный, Сыр Маасдам. Обед: Rich Грейпфрутовый Сок, Куриное Филе, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Омлет с Брокколи. Ужин: Фабрика Вкуса Пряник с Какао, Помидоры, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Hortex Шампиньоны, Филе Индейки. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IAmlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IAmlady- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

IAmlady-Изменение Веса