Gagavira- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Gagavira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1574 ккал

Жир: 143,27г | Белк: 54,43г | Углев: 141,54г. Завтрак: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Обед: Клубника, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Кабачковые Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Лента Белая Смородина, Клубника, Кофе, Растительное Масло, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Перекус/Другое: Лента Белая Смородина, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gagavira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gagavira- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Gagavira-Изменение Веса