Jemma@1- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1637 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 89,39г | Углев: 174,14г. Завтрак: ВкусВилл Творожная Масса, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Обед: Абрикос, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Банан, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой). Ужин: Банан, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Абрикос, ВкусВилл Творожная Масса, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВкусВилл Творожная Масса, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. подробнее ...

812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса