RenataJoy- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя RenataJoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1861 ккал

Жир: 79,99г | Белк: 111,95г | Углев: 182,33г. Завтрак: Alpro Soya Banana, Кофе, Tekmar Protein Sport Bar Vanilla. Обед: Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Телятина Отварная, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Ужин: Абрикосы, Сыр Чечил, Помидоры, Баклажаны Гриль, Масло Подсолнечное, Руна Лечо, Tekmar Protein Sport Bar in Cocoa Coating. Перекус/Другое: Банан, Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenataJoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenataJoy- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

RenataJoy-Изменение Веса