Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
minenko_a_yu
Журнал
22 июл 21
minenko_a_yu- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя minenko_a_yu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1597 ккал
Жир: 83,62г | Белк: 81,36г | Углев: 128,42г.
Завтрак:
Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Эковакино Молоко 1,5%.
Обед:
Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Эковакино Молоко 1,5%, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Вареное Яйцо, Heinz Барбекю Соус.
Ужин:
Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Вареное Яйцо, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки.
Перекус/Другое:
Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
minenko_a_yu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю