MDW80- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1412 ккал

Жир: 58,81г | Белк: 65,98г | Углев: 154,55г. Завтрак: AH Appelstroop, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Koffie. Обед: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Ужин: Yil'driz Knoflooksaus, Lidl Shoarmavlees, Rivercote Pitabroodjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Перекус/Другое: Magnum Almond Mini, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса