Анастасияkoz!- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

708 ккал

Жир: 28,48г | Белк: 59,87г | Углев: 59,54г. Завтрак: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Земляника, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Помидоры, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Огурец (без Кожуры), Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса