ekasolo- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя ekasolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

85,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1142 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 114,13г | Углев: 35,05г. Завтрак: Грудка Индейки, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина, Яйцо (Целое), La Molisana Макароны Бантики, Президент Сыр Бри. Обед: Costa D'oro Масло Оливковое , Лук, Помидоры, Щука. Ужин: Перепелиное Яйцо, Картошка Вареная, Щука, Помидоры, Лук. Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий 4%, Петрушка, Укроп, Помидоры, Horeca Select Морской Коктейль. подробнее ...

352 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekasolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekasolo- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

ekasolo-Изменение Веса