Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
22 июл 21
OlgaLogi- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1473 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 108,27г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Обед:
Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Вастэко Хлебцы из Полбы, Призма Яблоко Зеленое.
Ужин:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Prisma Томат Розовый.
Перекус/Другое:
Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Vasco Протеиновый Батончик Кокосовый Вкус.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю