Emk4.- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

523 ккал

Жир: 24,27г | Белк: 23,68г | Углев: 55,03г. Завтрак: Pomidory, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Czerwona Papryka. Обед: Multi-Smak Sałatka Gyros z Kurczakiem Grillowanym. Перекус/Другое: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Velvet. подробнее ...

1006 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса