Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
22 июл 21
glovetosaori- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
159日目
変わらず
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1200 ккал
Жир: 38,18г | Белк: 70,17г | Углев: 145,25г.
Обед:
シソ, 株式会社浜乙女 いりごま, 調理した玉ねぎ, 鶏の手羽肉, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, キューネ ザワークラウト バレル, キュウリの漬物, 業務用 ビーフン, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく.
Ужин:
卵, ミリオングループ 小粒納豆, ジャガイモ(果肉、塩茹で), 調理した玉ねぎ, 国産 にぼし, 生米, 生姜, にんにく.
Перекус/Другое:
日本ガーリック株式会社 粉末寒天.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю