josephc0917- Журнал, 22 июл 21

體重89.5
體脂31.2
基代1648
內臟15
肌肉58.4
骨質3.1
😅😅😅

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

848 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 39,41г | Углев: 80,79г. Обед: 蘋果, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Ужин: Burger King 華堡. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Комментария

瘦瘦瘦👍

21 июл 21 написано членом: 尼歐NEO

還在89啊

21 июл 21 написано членом: josephc0917

我最低點平盤好幾天結果夜間排水不良今早直接腫了0.3😑😑😑

21 июл 21 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса