Fedefarias- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя Fedefarias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1859 ккал

Жир: 92,34г | Белк: 101,26г | Углев: 165,84г. Обед: Brócolis, Caffeine Army SuperCoffee, Sadia Peito de Peru Light, Verde Campo Mussarela Lacfree, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Banana Prata, Azeite de Oliva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Salada de Couve e Cenoura, Repolho Refogado, Repolho-Roxo, Batata Doce Cozida, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Figos, Cacau Show Trufa 70% Cacau. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fedefarias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fedefarias- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

Fedefarias-Изменение Веса