FabioMilhouse- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя FabioMilhouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

91,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

2280 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 207,92г | Углев: 212,81г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Yoki Alimento à Base de Glicose, Danone Milnutri, Omelete ou Ovos Mexidos, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Перекус/Другое: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FabioMilhouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FabioMilhouse- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

FabioMilhouse-Изменение Веса