Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
22 июл 21
IAmlady- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1338 ккал
Жир: 34,24г | Белк: 101,49г | Углев: 167,37г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка.
Ужин:
Минтай Запечённый, Помидоры, Гречка.
Перекус/Другое:
Клубника, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
подробнее ...
2558 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю