Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하오엄매
Журнал
22 июл 21
하오엄매- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя 하오엄매
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
1607 ккал
Жир: 68,40г | Белк: 81,51г | Углев: 168,06г.
Завтрак:
방울 토마토, 페스토 소스, 호밀빵, 바나나.
Обед:
마늘, 양파, 파슬리, 방울 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 코스트코 파스타면.
Ужин:
막걸리, 김치, 느타리버섯, 미나리, 매운탕, 갈매기살.
Перекус/Другое:
브랜뉴 견과류식빵, 카스 카스 라이트, 농심 조청유과, 오리온 도도한 나초 치즈맛.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하오엄매-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю