paulamassis- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя paulamassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

1335 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 62,20г | Углев: 169,30г. Завтрак: Vica Geléia, AdeS Leite de Soja Original, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Vica Geléia , Alface Americana, Ovo Frito, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Molho de Soja (Shoyu), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Vica Geléia , Bife de Fígado, Falani Batata Palito, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Jasmine Cookies Integrais Chocolate, AdeS Leite de Soja Original, 3 Corações Café Extra Forte. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulamassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulamassis- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

paulamassis-Изменение Веса