Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betapitombeiraborel
Журнал
21 июл 21
betapitombeiraborel- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя betapitombeiraborel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
996 ккал
Жир: 30,85г | Белк: 50,06г | Углев: 125,19г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte de Morango.
Обед:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Bullight Bife de Pernil, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry.
Перекус/Другое:
Schar Torradas de Pão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betapitombeiraborel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю