Eral66- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя Eral66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

539 ккал

Жир: 11,98г | Белк: 48,66г | Углев: 59,57г. Ужин: Organics Organic No Salt Added Diced Tomatoes, Wild Harvest Chicken Stock No Salt Added Fat Free, Minced Garlic, Red Onions, Bell Peppers, Bob's Red Mill Brown & Wild Rice, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Shrimp. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏

21 июл 21 написано членом: SparkKG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eral66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eral66- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

Eral66-Изменение Веса