Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cris Pontes47
Журнал
21 июл 21
Cris Pontes47- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя Cris Pontes47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1249 ккал
Жир: 37,07г | Белк: 63,94г | Углев: 171,10г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Ovo Frito, Tomates, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro.
Ужин:
Nestlé Farinha Láctea Original, Mangas, Banana Prata, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Doce de Mamão Verde.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cris Pontes47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю