Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
21 июл 21
ЯночкаЛи- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
841 ккал
Жир: 25,58г | Белк: 62,05г | Углев: 94,84г.
Завтрак:
Активиа Йогурт без Сахара, Фруктовый Салат, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок.
Обед:
Салат из Капусты, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
SPAR Сырники.
Перекус/Другое:
Арбуз, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Вода.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю